6月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「ライムミント石けん」です。

むむ、暑いですねぇ。今日はちょっと一休み。私の住んでいる甲府もすでに夏日が続きます...でも、まだ、湿度がないので、朝晩や日陰は涼しい...かも。

今年の夏も暑くなるのかな？ん？その前に梅雨もありますよね。。。ジメジメムシムシ

ということで、そろそろ夏用の石けんを仕込みましょう。夏用といえば...夏の定番♪メントールクリスタル登場！です♪ メントールクリスタルは、薄荷（ハッカ）の精油から取り出された天然メントールの結晶。ペパーミント精油にも含まれているあのスーっとする香りのもとです。ちょっぴり石けんに入れることで、クールな香りと使い心地に (*^^*

「ライムミント石けん」は、メントールクリスタルと、お肌をやわらかく、保湿力のスイートアーモンドオイル、そしてカメリアオイル（椿油）をブレンドしました。精油は、ペパーミント、ライム、ローズウッド、クローブバットなど。香りをたとえるなら...そう、大人のアイスキャンデー風？笑

6月に仕込んだ石けんは4週間の熟成期間ののち、7月半ば頃、解禁になります！
しっとりだけどさっぱりひんやり。クールな大人石けんで、夏をクールに洗い流していきましょう♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：6月20日（土）14:00～17:00 *6月は3週目の土曜日です！
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*6月17日（木）までにお申し込みください｡

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ（=aroma：芳香）によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

「BERRY」果実や種子から採られた精油や植物油と、自然素材をつかって手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

あれ？もう夏だったっけ？な、お天気が続きますね。いきなり夏服な今日この頃...お肌のくすみ、ひじやひざ、かかとのカサカサ...あ、うっかり(^^;

ウォールナッツパウダーは、くるみの殻を細かく粉砕したスクラブ剤。細かいパウダーで古い角質をケアしましょう。

「アロマコスメ講座 -BERRY-（6月）」は、ウォールナッツパウダーと、鎮静、抗炎症、マイルドな殺菌作用があるといわれるラベンダーウォーターを使ってボディスクラブジェルをつくります。お好みで、メントールクリスタルをちょっぴり加えてクールジェルにしても(*^^*

しっとりすべすべ明るい美肌をめざしましょう♪

Aroma Club「アロマコスメ講座 -BERRY-（6月）」
ウォールナッツとラベンダーのボディスクラブジェル

日時：6月12日（金）14:00 ～ 15:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*6月10日(水)までにお申し込みください｡

5月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「アボカドとヨモギの石けん」です。

新緑のまぶしい季節になってきました♪ 今日からゴールデンウィーク突入！という方も多いのではないでしょうか。お天気が続くとうれしいですね♪

「アボカドとヨモギの石けん」は、古くから薬草や食用として用いられてきたヨモギのパウダー、そしてオレイン酸、ビタミン、レシチンなど豊富な栄養分を含み、保湿力と浸透性でお肌をやわらかくふっくらとしてくれるというアボカドオイルをブレンドしました。

精油は、ローズマリー、ラベンダー、フラゴニア、フランジパニ、レモンなど。背筋が1cm伸びるような（でもちょっぴりかわいい）すっきりとした新緑の香りになりました(*^^*

やさしい使い心地の石けんで新緑の季節をお過ごしください♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：5月9日（土）14:00～17:00　
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*5月7日（木）までにお申し込みください｡

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ（=aroma：芳香）によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

「BERRY」果実や種子から採られた精油や植物油と、自然素材をつかって手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

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アルガンオイルは、砂漠のあるモロッコの南西部に生育するアルガンツリーの実の種から採取されるオイル。ビタミンEやオレイン酸、リノール酸など栄養分を豊富に含み「モロッコの黄金」ともよばれています。

「アロマコスメ講座 -BERRY-（5月）」は、アルガンオイルと、お肌をよみがえらせるというビターオレンジの花から抽出されるネロリ精油、自然素材をつかって日焼け止めクリームをつくります。

日差しが強くなってきた今日この頃。今年の紫外線は「非常に強い」の基準値をすでに超え、これは過去10年間で最も早い記録だったとのこと...(> <;　→ 「紫外線指数」tenki.jp

美肌にもなっちゃう日焼け止めクリームで紫外線からお肌を守りましょう♪

Aroma Club「アロマコスメ講座 -BERRY-（5月）」
アルガンオイルとネロリの日焼け止めクリーム

日時：5月8日（金）14:00 ～ 15:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*5月7日(木)までにお申し込みください｡

4月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「スプリングガーデン石けん」です。

梅、椿、沈丁花、桜、木蓮、水仙、チューリップ。私の住んでいる街では、今は、桃の花が満開♪春ですね♪

「スプリングガーデン石けん」は、その名のとおり、春の庭をイメージしたマルセイユ石けん。ローズ、イランイラン、ゼラニウムのお花の香りに、オレンジスイート、サンダルウッド、パチュリなどの精油で香りづけ♪ そして、ちっちゃなお花を描いてみました♪

お花は、金子ひとみさんの『ハンドメイドソープストーリー フラワーコンフェティソープが奏でる世界』より。「小さな女の子がお絵描きしたお花」をイメージしたデザインとのことですが...もう、私、ひとめぼれしちゃって♪ 春になったら絶対つくろうと思っていたのです(*^^* えへっ

春ですよ♪あなたのお花畑もつくってみませんか♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：4月19日（日）14:00～17:00 *4月は第3日曜日の開講です!!
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*4月16日（木）までにお申し込みください｡

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ（=aroma：芳香）によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

精油（エッセンシャルオイル）は、植物の花、果皮、種子、葉、茎、樹皮、根、樹脂などから抽出された天然の芳香成分の集まり。

今年のアロマコスメ講座は、果実や種子から採られた精油や植物油と、自然素材をつかってつくるココロにカラダにやさしいアロマコスメです♪

4月は「トンカビーンズは和の香り!? 桜の香水」。私の街でもそろそろ満開の桜。ピンクのつぼみと淡くはかない桜の花びら...と、でも、桜の花の香りって？

あなたのイメージする桜の香りは、どんな香りですか？ 甘い香り？ 緑っぽい香り？パウダリーな香り？ ローズAbs.やゼラニウム、トンカビーンズ、フェンネル、バニラ...桜の香りをつくっているという芳香成分を持つ精油をブレンドして「桜の香水」をつくります。

ぜひ、あなただけの桜の花を素敵に香らせてみてください(*^^*

Aroma Club「アロマコスメ講座 -BERRY-（4月）」
トンカビーンズは和の香り!? 桜の香水

日時：4月10日（金）14:00 ～ 15:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*4月8日(水)までにお申し込みください｡

3月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「イースターのたまご石けん」です。

「イースター」はイエス・キリストの復活を祝うお祭り。「復活祭」ともよばれ、春分の後の最初の満月の次に来る、日曜日にお祝いをするそうです。今年は4月5日ですね。イースターにかかせないのはイースターエッグ。復活祭を祝うためにカラフルに飾り付けられたゆで卵です。

「イースターのたまご石けん」は、お肌をやわらかくするというスイートアーモンドオイル、ホホバオイルなどのオイルに、卵黄を入れ込んだ卵色のたまご石けん。精油もオレンジスイート、ラベンダー、ローズウッドなど、ちょっぴり春の訪れを感じさせるやさしい香り。そしてコロコロ、石けんの卵を隠してみました♪

「イースター（Easter）」は、春の女神 「イーアスター（Eostre)」 にちなんで名づけられたとのこと。イースターには、春の訪れを喜びあう意味もあるそうです。復活祭の卵は再生の春のシンボル。ほら、春の足音はすぐそこに(*^^*

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：3月14日（土）14:00～17:00
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*3月11日（水）までにお申し込みください｡

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ(=aroma:芳香) によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

花精油と自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

古代から、香りは人々の心を魅了してきました。クレオパトラはローズやジャスミンの香りを愛し、ローズの花びらを浮かべたお風呂に入り、耳にローズ、手首にジャスミン、おへそにはロータスの「香油」をつけていたそうです。

「香油」とは植物油に花を浸してその成分を抽出させたもの。「アロマコスメ講座 -花精油-」最終回の3月はちょっぴりゴージャスに。。。ホホバオイルに、ローズ、ジャスミン、ロータスの花精油と、お好きな精油たちをブレンドして「香油」をつくります。

耳に？手首？おへそ？...どこに香らせましょう (*^^*
クレオパトラになりきって、すてきなパフュームを調香してください♪

Aroma Club「アロマコスメ講座 -花精油-（3月）」
ローズ、ジャスミン、ロータス...クレオパトラの香油

日時：3月13日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*3月11日(水)までにお申し込みください｡

私、突然「走ろう！」とか思っちゃったんです (^^; それまで運動なんてほとんどしたこともなかったのに。

まずは10分のウォーキングから。。。あ、足がつる...イタタタ筋肉痛...ひぃ膝！...うううっ腰痛...

そんなダメダメボディの私がマラソンをはじめて5年。なんで続いているんだろう。大いなるミステリー。笑

健康に、美容に、ストレス解消に。ちょっぴり体を動かしてみませんか？

アロマはそんなあなたのココロとカラダをしっかりと後押し！してくれるかもしれません。
「運動にアロマを」いっしょにはじめてみましょう♪

AEAJ「運動にアロマを」キャンペーン
2月19日(木) ～ 3月4日(水)

★「アロマハンドトリートメント運動編」
3月1日（日）11:00～17:00
・10分手浴＋20分ハンドトリートメント
・運動後の疲労回復のために。
体験料：1,000円
場所：シェモナミ（甲府市貢川本町）

★「アロマでジョギングを始めよう講座」
3月1日（日）13:00～14:00
・アロマテラピーの基礎、方法
・運動後の筋疲労回復のためのアロマクリーム作り
・質問タイム など
受講料：1,500円（材料費込）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター）
場所：シェモナミ（甲府市貢川本町）

★「アロマ呼吸と健康応援」
キャンペーン期間中、シェモナミでは「アロマ呼吸と健康応援」と題して様々な方への精油やアロマテラピー方法もご案内します。運動＆アロマテラピーを提案をします。お気軽にお立ち寄りください。

お申し込み・お問い合わせ
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または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031

2月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「ヤグルマギク石けん」です。

古代エジプト第18王朝のファラオ、ツタンカーメン。20世紀の初め、その墓は黄金のマスクや多くの装飾品とともに発見されました。

そして、棺に添えられていたのは矢車菊の花飾り。古来より魔除けと浄化の力があると信じられていた青紫の小さなキクの花束は、若くして亡くなった王に捧げた王妃アンケセナーメンからの最後の贈り物ともいわれています。。。

「ヤグルマギク石けん」は、ラベンダー、カモミールのハーブと白ワインでつくったハーブエキスとヤグルマギクの花びら、免疫力を強化し、老廃物や毒素を排出するというキャスターオイル、ホホバオイルなどをブレンドしました。精油はカモミールローマン、イランイラン、ラベンダー、マジョラムスイート、シダーウッド。

遥か遠い遠い昔...エジプトの香りを想像してみてください♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：2月14日（土）14:00～17:00
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*2月11日（水）までにお申し込みください｡

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ(=aroma:芳香) によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

花精油と自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

「花の中の花」という意味をもつイランイラン（学名：Cananga odorata）。香水の原料になることから、パフュームツリーとも呼ばれています。

エキゾチックな南国を感じさせる甘く濃厚な香りは、心をうきうきと快活にし、おおらかな気持ちにさせるとともに、喜びや官能的な高揚感、安心感、受容性などを与えてくれるといわれています。肌に対しては、収れん、皮脂のバランスを整えるなど働きがあるとされます。

「アロマコスメ講座 -花精油-（2月）」は、イランイラン精油などに、保湿効果が高く、肌をやわらかくするというスイートアーモンドオイルとモロッコの黄金アルガンオイルをブレンドして、ボデイオイルをつくります。

お風呂上がりにセルフボディトリートメント。魅惑の香りにつつまれて、オヤスミナサイ。。。

Aroma Club「アロマコスメ講座 -花精油-（2月）」
魅惑の香り...イランイランのボデイオイル

日時：2月13日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*2月11日(水)までにお申し込みください｡

1月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「マカダミアナッツチョコ石けん」です。

「マカダミアナッツチョコ石けん」は、マカダミアオイルと、ゴートミルクパウダー、ココアなどをブレンドしました♪

マカダミアオイルは、マカダミアナッツの種子から採ったオイル。加齢によって失われる人の皮脂と同じ成分（パルミトレイン酸）を多く含むため、お肌の若返りに効果があるといわれています。すぐれた保湿性と浸透力は、お肌を柔軟に、また、乾燥肌や荒れ肌にもよいとされます。

精油はベルガモット、ペパーミント、ベンゾインなど。お肌も気持ちも穏やかに...すっきりとしたチョコレートの甘い香りになりました♪

1月に仕込んだ石けんの出来上がりは、ちょうどバレンタインデーの頃。
ココロにカラダに甘い香りをプレゼント...でも、食べちゃだめですよ (*^^*

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：1月10日（土）14:00～17:00
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*1月7日（水）までにお申し込みください｡

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ(=aroma:芳香) によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

花精油と自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

ゼラニウム（学名：Pelargonium graveolens）は常緑の多年草。精油はローズと同じ芳香成分であるシトロネロールやゲラニオールなどを多く含み、ローズのような香りがすることからローズゼラニウムとも呼ばれています。

フローラルで甘く優雅な香りは、心を明るくするほか、肌に対しては、リンパの滞りをよくしてセルライトやむくみの解消、収れん、皮脂のバランスを整えるなど働きがあるといわれています。

「アロマコスメ講座 -花精油-（1月）」は、ゼラニウム精油と、皮膚の保護力が高く、特に乾燥肌や荒れた肌に有効といわれるカレンデュラオイル、ホホバオイル、ミツロウなどを使って、しっとりうるおう美脚クリームをつくります。

寒い冬...お風呂上がりは、水分と油分をたっぷり補給。
ココロもカラダもしっとりうるおうリラックスタイムをお過ごしください♪

Aroma Club「アロマコスメ講座 -花精油-（1月）」
ゼラニウムのしっとりうるおう美脚クリーム

日時：2015年1月9日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*1月7日(水)までにお申し込みください｡

12月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「柚子とハチミツの石けん」です。

「日本の冬」といえば、柚子の香り...「冬至の日に柚子湯に入ると風邪をひかない」と昔からいわれてきました。

アロマテラピーでも、柚子の精油に含まれるリモネンやシトラールなどの成分は、血行を促進し、新陳代謝を活発にするため、身体をあたため、元気にするといわれています。

「柚子とハチミツの石けん」は、スイートアーモンドオイルに、ユズやベルガモット、パイン、ひのき、ラベンダーなどの精油と、保湿作用や抗炎症作用もあるというハチミツ、そしてシアバターを加えたしっとり石けんです。カルダモンパウダーとレモンピールパウダーでほんのりマーブル模様をつくってみました♪

日本の冬に香るやさしい石けん。寒い夜もココロをカラダをあたためてくれますように。。。

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：12月13日（土）14:00～17:00
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*12月10日（水）までにお申し込みください｡

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ(=aroma:芳香) によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

花精油と自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

今日、11月26日は「いい(11)風呂(26)の日」です。朝から冷たい雨が...寒くなりましたねぇ。こんな日はあたたかいお風呂にゆっくりと。。。

「アロマコスメ講座 -花精油-（12月）」は、保温効果と発汗作用で体内の老廃物を除去。ミネラルが豊富に含まれたローズピンクソルトとラベンダーの「リラックスバスソルト」と、クレオパトラもお気に入りだったというミルク風呂。甘い香りのミルクパウダーと重曹などを使ってココロもカラダもほっこりしっとり「しゅわしゅわバスミルク」、2種類の入浴剤をつくります。

さて、日本人の平均的な湯船の温度は40～41℃くらいなのだそうですが、38～40℃くらいのぬるめのお湯にゆっくりと入って温まり、上昇した体温が元にもどる2〜3時間後に寝る...これがぐっすりと眠るために理想的な入浴方法とのこと(*^^*

今日はぬるめのお湯にゆっくり入って、ココロもカラダもゆるめましょ♪

Aroma Club「アロマコスメ講座 -花精油-（12月）」
ラベンダーのバスソルト＆バスミルク

日時：12月12日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*12月10日(水)までにお申し込みください｡

11月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「ミルク石けん」です。

「♪牛乳石鹸 よい石鹸」...小さいときから何度も耳にしたCM曲と赤箱の石鹸。なつかしく思い出す方も多いと思います♪ ミルク成分配合の真っ白い牛乳石鹸...子供ごころに、とっても憧れました(*^^*

「ミルク石けん」は、マルセイユ石けんをベースに、そのまんま、牛乳をたっぷりと入れ込みます。精油はペパーミント、ラベンダー、ベンゾイン（安息香）。ミルクミントキャンディーのようなおいしそうな香りになりました♪

淡い上品なベージュ色のやさしい石けん。
乾燥の季節に、ココロもカラダもほっと一息ついてください♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：11月8日（土）14:00～17:00
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*11月5日（水）までにお申し込みください｡

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ(=aroma:芳香) によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

花精油と自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

ネロリ（学名：Citrus aurantium）はビターオレンジ（ダイダイ）の花からとれる精油。柑橘系のさわやかで優雅な香りは、心を鎮め、寄り添います。肌に対しては、やわらかさと弾力を与え、しわやたるみを防ぐといわれています。

「アロマコスメ講座 -花精油-（11月）」は、ガンマリノレン酸を多く含むことからアンチエイジング効果の高いオイルとして注目されている月見草オイルと、ミツロウ、ローズウォーター、ネロリ精油やフランキンセンス精油などを使って、美肌クリームをつくります。

たまには、ココロにカラダに贅沢な香りと栄養をプレゼントしてあげましょ♪

Aroma Club「アロマコスメ講座 -花精油-（11月）」
ネロリのアンチエイジングクリーム

日時：11月14日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*11月12日(水)までにお申し込みください｡

11月3日は「アロマの日」。
>> Girls Be Aromatic! アロマはいつだって、わたしの味方。

アロマを楽しむ一週間（10月29日～11月4日）は、シェモナミ（山梨県甲府市）でも、「アロマライフ応援キャンペーン」が実施されます。

そして、11月2日(日)に、「モロッコの黄金。アルガンオイル配合の生せっけん作り」を開講させていただくことになりました♪

やわらかな美容クリームのようで、手に取って泡立てるとなめらかなもっちり泡ができる「生せっけん」をベースに、モロッコの黄金とよばれる「アルガンオイル」を加えて、保湿力たっぷりの石けんを作ります。

精油はラベンダー、ゼラニウムローズ、ローズマリー。クレイやラピスラズリパウダー、ハーブ、スクラブなどを加えて、ココロもカラダも喜ぶオリジナル石けんをデザインしてください♪ 初心者でも簡単にお作りいただけます(*^^*

アロマライフ応援キャンペーン
モロッコの黄金。アルガンオイル配合の生せっけん作り

日時：11月2日（日）13:00～18:00
受講料：1,000円（30分）...2個目から＋500円
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お申し込み・お問い合わせは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031

10月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「カレンデュラのハーブ石けん」です。

「カレンデュラのハーブ石けん」は、カレンデュラの花をオリーブオイルに浸して有効成分を浸出させたインフューズドオイル（浸出油）と、保湿力、浸透力に優れ、肌をやわらかくするというアボカドバターをブレンドしました。

お肌にやさしいカレンデュラとアボカド。精油もゼラニウム、オレンジスイート、フェンネル、ベンゾインなど、乾燥などからお肌を守り、心を明るく元気にするフローラル系のかわいらしい香り。最後にカレンデュラの花びらを入れ込みました♪

乾燥の季節を前に、ココロにカラダにうるおいを...マイルドでしっとりとした洗い上がりのカレンデュラ石けんです♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：10月11日（土）14:00～17:00
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*10月8日（水）までにお申し込みください｡

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ(=aroma:芳香) によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

花精油と自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

古代エジプトでは若返りの薬として、ジプシーたちは万能薬として利用していたというカレンデュラ（学名：Calendula officinalis）。学名の officinalis は、薬草として使用される植物につけられるそうです。

「アロマコスメ講座 -花精油-（10月）」は、美肌効果が非常に高いといわれるカレンデュラの花びらを漬け込んだインフューズドオイル（浸出油）と、ホホバオイル、ミツロウ、ゼラニウム精油やサンダルウッド精油などを使って、うるおいと栄養をたっぷり補給。オレンジ色のハンドクリームをつくります。ココロにカラダに太陽を。。。

Aroma Club「アロマコスメ講座 -花精油-（10月）」
カレンデュラのお日様バーム（ハンドクリーム）

日時：10月10日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*10月8日(水)までにお申し込みください｡

9月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「紫根石けん」です。

紫根石けんは、紫根のインフューズドオイルと、カメリアオイル（椿油）をブレンドしました。

精油はラベンダー、イランイラン、フランキンセンス、ホーリーフ、サンダルウッド。秋の夜にひっそりと...ココロにカラダにやさしい石けんです。

今回は紫根オリーブオイルを25%配合してみました。切り出して2日目は、まだ、ういろう色ですが...ん？きんつば？笑。4週間の熟成期間の間には、また違ったムラサキを見せてくれると思います。天然の色ってホント不思議♪

石けんをつくる過程でもいろいろな表情を見せてくれる紫根。
ぜひ、その変化も楽しんでくださいね。

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ(=aroma:芳香) によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

花精油と自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

どこからともなくなつかしい香り...秋に小さいオレンジ色の花を咲かせる金木犀（キンモクセイ）。その花から抽出される精油は「オスマントゥス」といいます。学名のOsmanthus fragrans は、ギリシャ語の osmo（においの意味）と anthos（花の意味）に由来するそうです。

「アロマコスメ講座 -花精油-（9月）」は、キンモクセイの精油とミツロウなどを使って、練香水をつくります。イランイラン、サンダルウッド、パチュリ、ミルラ、バニラ、ハチミツなどブレンドしてあなただけの和の香りをみつけてみませんか。

指先に練香水をつけたら、手首や耳のうしろ、うなじ、肘の内側、足首などに...ほんのりとあたためられた香りを感じてください。手紙を書いたときに、便せんや封筒の内側につけておくという方法も素敵ですね(*^^* 秋の香りをお届けしましょ♪

Aroma Club「アロマコスメ講座 -花精油-（9月）」
和の香り...キンモクセイの練香水

日時：9月12日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*9月10日(水)までにお申し込みください｡

8月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「フランジパニ石けん」です。

「フランジパニ石けん」は、ヘーゼルナッツオイルとバターミルクパウダーを入れ込みました♪

ヘーゼルナッツオイルは、その高い保湿力と、皮膚の再生を助け、老化防止効果のあるパルミトレイン酸など豊富な栄養素を含み、痛んだ肌の修復や老化肌に。またオイルでありながら軽い収れん作用があることから、ニキビ肌やオイリー肌にもよいといわれています。

精油はフランジパニ、オレンジスイート、ラベンダー、レモングラス、シダーウッドなど...まさしく南国の香り♪ なめらかな泡としっとりとした使い心地の石けんが出来上がりました(*^^*

紫外線や汗やホコリや気温の変化...夏のお肌は疲れます。ココロにカラダにやさしい香りを。。。

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：8月9日（土）14:00～17:00
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*8月6日（水）までにお申し込みください｡

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ(=aroma:芳香) によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

花精油と自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

ローズマリー（学名：Rosmarinus officials）。地中海沿岸原産で海辺によく生育し、青く小さな花がまるで海の波に散ったしずくのようであることから、古代ラテン語で「海の（maria）しずく（Ros）」、Rosmarinusという学名がつけられました。種名の officials は「薬用の、薬効がある」という意味なのだそうです。

「アロマコスメ講座 -花精油-（8月）」は、ローズマリーウォーターとセンテラオイル（＋秘密の一滴）、ミネラルジェルなどで夏向けのボディローション、ハンガリアンウォーター風「ローズマリーのサマーボデイジュレ」をつくります。

ジェルのラップ効果で、ひんやり浸透♪ お風呂上がりにキレイをたっぷりとどうぞ(*^^*

Aroma Club「アロマコスメ講座 -花精油-（8月）」
ローズマリーのサマーボディジュレ

日時：8月8日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*8月6日(水)までにお申し込みください｡

7月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「ロータスミント石けん」です。

「ロータスミント石けん」は、天然ビタミンなど豊富な栄養素を含み、保湿効果と、肌をふっくらやわらかくするというスイートアーモンドオイル。そして、薄荷（ハッカ）の精油から取り出された天然メントールの結晶「メントールクリスタル」を入れ込みました♪

メントール...ペパーミント精油にも含まれているあのスーっとする香りのもとです。その名の通り、ちょっぴり入れることでクールな香りと使い心地に...夏の石けんには欠かせませぬっ！

精油も、ロータス、ベルガモット、ラベンダー、パチュリなどをブレンド。ラピスラズリと竹炭のグラデーションでエジプトの涼しげな水辺をイメージしてみました♪（←エジプト好き）

ロータスといえば...ラフのロゴーマークでもあるスイレン科のブルーロータス（学名：Nymphaea caerulea）や、ヨザキスイレン（エジプトスイレン）とも呼ばれるタイガーロータス（学名：Nymphaea lotus）、ハス科のピンクロータス（学名：Nelumbo nucifera）などの精油もあります♪

ちなみに、7月の誕生花であり、夏の季語という「蓮（ハス）」。今回仕込んだロータス石けんが使えるようになる頃、今年も大きなお花を咲かせることでしょう♪ これもまた楽しみです(*^^*

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：7月12日（土）14:00～17:00
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*7月9日（水）までにお申し込みください｡

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ(=aroma:芳香) によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

花精油と自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

フランジパニ（学名：Plumeria acutifolia）は、ハワイで歓迎のレイに使われる花として有名なプルメリアから抽出された精油です。エキゾチックで華やかな甘い香りは、気持ちをほぐし、元気づけます。私も大好きな香り(*^^*)幸せな気分になりますよね♪

「アロマコスメ講座 -花精油-（7月）」は、フレンジパニ精油と、アボカドオイル、ミツロウなどを使って「ネイルケアクリーム」をつくります。オレイン酸、ビタミン、レシチンなど豊富な栄養分を含むアボカドオイルは、乾燥肌、老化肌の強い味方！保湿力、浸透力にすぐれ、お肌をやわらかくふっくらとしてくれます。

フランジパニが香るネイルクリームで、爪にもたっぷり栄養＆トリートメント。指先から南国の香りを感じてください♪

Aroma Club「アロマコスメ講座 -花精油-（7月）」
フランジパニが香るネイルケアクリーム

日時：7月11日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*7月9日(水)までにお申し込みください｡

6月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「オレンジシャーベット石けん」です。

「オレンジシャーベット石けん」は、カロチンとビタミンEを豊富に含み、傷や荒れ肌の修復を助けるというレッドパームオイルと、紫外線からお肌を守り、保湿し、肌をやわらかくするというマンゴバターをブレンドしました♪

ところで、だんだんとあたたかくなってくると（...というか、今日も夏日？え？真夏日？）つめたいものが食べたくなりますよね。ちなみに、最高気温が22度になるとビールが、27度でアイスクリーム、30度になるとかき氷が売れ始めるそうです(*^^*

「シャービック」っておぼえていますか？水か牛乳に溶かして、冷凍庫で凍らせるアイスシャーベットの素。子供の頃、よく母につくってもらいました♪...で！今もあるんですね！イチゴ味とメロン味♪ 昔はオレンジ味もあったと思うのだけれど。。。

ということで、「オレンジシャーベット石けん」つくってみました。笑。精油もオレンジ、グレープフルーツ、ゼラニウム、サイプレス、ベンゾイン。オレンジ色はレッドパームオイルに含まれる天然のカロチンの色です。ピンクとグリーンの石けんのかけらをおまけして。ほんのり甘くジューシーな香り、太陽色の石けんです♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：6月14日（土）14:00～17:00
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*6月11日（水）までにお申し込みください｡

【持ち物】
1L牛乳パック2個、エプロン、めがね（ゴーグル）、ゴム手袋、厚手のタオル（保温用）、新聞紙、はさみ、筆記用具
*牛乳パックはよく洗い、乾かしたものをお持ちください。

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ(=aroma:芳香) によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

花精油と自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

青リンゴのような甘い香りのカモミールローマン精油は、鎮静効果を持つというエステル類を多く含み、イライラや不安を解消し、心地よい眠りに誘うといわれています。また、抗炎症作用は肌荒れや乾燥肌にも。。。

「アロマコスメ講座 -花精油-（6月）」は、カモミールローマンウォーターとホホバビーズワックスを使って「キラキラボディスクラブ」をつくります。ベビーブルーがかわいいホホバビーズは粒径が250-600ミクロンと細かい粒状のお肌に優しいスクラブ材。毛穴の汚れや角質を落とし、お肌のキメを整えます。仕上げはカモミールローマンクリーム。甘い香りにつつまれてぐっすりとおやすみくださいませ♪

いよいよ夏がやってきます。くすんだお肌じゃもったいない！ココロもカラダもやさしくケア(*^^*) いらない角質や汚れはすっきりと洗い流し、キラキラ素肌で夏を迎えましょう♪

Aroma Club「アロマコスメ講座 -花精油-（6月）」
カモミールローマンのキラキラボディスクラブ

日時：6月13日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*6月11日(水)までにお申し込みください｡

5月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「ピンクローズ石けん」です。

「香りの女王」ともいわれるダマスクローズの花から採られるローズの精油。中世ヨーロッパでは「不老長寿の妙薬」「若返りの薬」として、肌を若々しく保つために利用されてきたそうです。

なにより、その甘い香りは、深く心の奥に入っていき、情緒を和らげ、心を明るく高揚させてストレスや緊張を和らげるといわれます。ほんとうに素敵な香り...うっとりしちゃいますよね♥

「ピンクローズ石けん」は、ローズのドライハーブを漬け込んだインフューズドオイル（浸出油）を使います。ローズハーブも保湿や抗炎症作用に優れ、老化肌や乾燥肌によいといわれています。また、保湿効果が高く、同じバラ科のスイートアーモンドオイル、そして椿の種子から採られるカメリアオイルをブレンドしました。カメリアオイルには紫外線防止効果もあるのだとか。

精油もローズ、ローズゼラニウム、ローズウッド、フランキンセンスなどをブレンドしてみました。ピンクの花びらを埋め込んで、ローズのお花を飾ったら、ローズづくしのゴージャスなピンクローズ石けん。

お肌にも香りにも、たまにはこんな贅沢しちゃいましょう♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：5月10日（土）14:00～17:00
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*5月7日（水）までにお申し込みください｡

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ(=aroma:芳香) によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。花精油と自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

5月は「あたたかな日だまりの香り...ミモザのフレグランス」。ミモザ精油は、オーストラリア原産、マメ科アカシア属のフサアカシア（学名：Acacia dealbata）の花から抽出されます。

本来「ミモザ」は同じマメ科オゾギソウ属の植物につけられた名称だったそうですが、葉の形が似ていて、ふわふわとしたポンポン状のフサアカシアの切花を "mimosa"と呼んだことから、この名で呼ばれるようになったようです。

インディアンの間では若い男女が愛を告白するのに使ったといわれ「秘密の恋」「友情」「優雅」などの花言葉があるのだそう(*^^*

ちなみに、日本の街路樹などでも見かける、5-6月くらいに強い芳香のある白い房状の花を咲かせるニセアカシア（学名：Robinia pseudoacacia）は、マメ科ハリエンジュ属の落葉高木。花序ごと天ぷらにして食べたり、花をホワイトリカー等につけ込んでつくる香り高いアカシア酒、そして「アカシアのハチミツ」はこちらのニセアカシアの花から採られたものだそうです♪

ということで、ミモザ精油をつかってフレグランスをつくりましょう。秘密の恋？優雅？ブレンドは自由。香りのイメージを膨らませて、あなただけの香りに挑戦してみてください♪

Aroma Club「アロマコスメ講座 -花精油-（5月）」
あたたかな日だまりの香り...ミモザのフレグランス

日時：5月9日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*5月7日(水)までにお申し込みください｡

4月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「エリザベス石けん」です。

さて、認知症予防の精油のひとつとして、話題のローズマリーですが、「ハンガリアンウォーター（若返りの水）」のお話はご存知でしょうか。

ハンガリアンウォーター（ハンガリー王妃の水）
14世紀末、ハンガリー王妃エリザベート1世の手足が痛むという病気の治療のために、修道院の僧侶が献上した痛み止め薬のことである。ローズマリーを主体としたもので、これを使ったところ、彼女の状態はみるみるよくなり、70歳を超えた王妃に隣国ポーランドの王子が求婚したというエピソードから「若返りの水」として評判が立ち、今に伝えられている。-アロマテラピー用語辞典より-

当時のハンガリアンウォーターは、ローズマリーやペパーミント、ローズの花やレモンなどのハーブをアルコールに漬け込んでつくられていたようです。。。

ということで。「エリザベス石けん」は、ローズマリーなどのハーブと白ワインでつくったハンガリアンウォーター風のハーブエキスを、たっぷりと入れ込んでみました！精油もローズマリー、ラベンダー、ジュニパーベリー、レモンをブレンド。手作りならではの贅沢♪ほんのり甘い香り豊かな石けんです♪

春ですね(*^^* 魔法の石けんで、もっともっとキレイになっちゃいましょ♥

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：4月19日（土）14:00～17:00
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*4月16日（水）までにお申し込みください｡

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ（=aroma：芳香）によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。

精油（エッセンシャルオイル）は、植物の花、果皮、種子、葉、茎、樹皮、根、樹脂などから抽出された天然の芳香成分の集まり。

4月からスタートのアロマコスメ講座（12回）では、おもに花から採られた精油「花精油」と、自然素材をつかって、ココロにカラダにやさしいアロマコスメをつくってみましょう♪

4月は「ダマスクローズの美肌UV乳液」。そろそろ日差しも強くなってきました。紫外線は夏だけでなく、1年中降り注いでいます。とくにシワやたるみといった肌の老化現象を引き起こす紫外線A波は、4月～8月がピークともいわれています。

「うっかり日焼け」その前に...ダマスクローズウォーターにコラーゲンパウダーなどを加えてお肌にハリと弾力を♪ 保湿しながら紫外線をカットする美肌UV乳液をつくります(*^^*

Aroma Club「アロマコスメ講座 -花精油-（4月）」
ダマスクローズの美肌 UV 乳液

日時：4月11日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*4月9日(水)までにお申し込みください｡

3月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「桜香（sakura-kaoru）石けん」です。

桜の香り...再現してみました♪ 桜の、ほのかな...あの特徴的な香り主体は「クマリン」という成分です。バニラに似た甘い芳香があり、苦く、芳香性の刺激的な味がするそうです...そう、桜餅のような(*^^*) >>桜の香り、日本人のココロ。

残念ながら、桜そのものの精油（エッセンシャルオイル）はありません...が、実は、トンカビーンズ（学名：Dipteryx odorata）」という豆から抽出された精油は、この「クマリン」が多く含まれているため、桜の香りに似ているといわれているのです！...うん...たしかに...いやぁ、ほんと、香りって不思議ですね♪

ということで、「桜香石けん」は、豊富な栄養素を含み、豊かな保湿力、痛んだお肌をやさしく守るヘーゼルナッツオイルにトンカビーンズ。そして、ローズ、パルマローザ、オレンジ、ラベンダー、パチュリ、バニラの精油をブレンドしてみました。桜の花びらを散らして...ほんのり桜が香る春を待つ石けん♪ いかがでしょう♪

今年は桜の開花がちょっぴり早くなりそうだとか。。。
厳しい冬を乗り越えて、今年の桜も、きっと、素敵に感じられそう(*^^*

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：3月8日（土）11:00～, 15:00～
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*11:00〜は、雪のため延期となった「檸檬石けん」となります。
*3月5日（水）までにお申し込みください｡

アロマと自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

大雪でした...(> <;
甲府でも観測史上初めてという114cmの積雪。生まれてこのかた見た事のない街の風景も、だんだんと落ち着いてきているように思います...励ましやご心配のメール、そしてご迷惑をおかけしたみなさん、本当に本当にありがとうございました！

で、こんなときですが、やっぱりアロマがあってよかったと思うんです。私。香りは、私の力になってくれたし、やさしく導いてくれました...

なんか、もっと、みんなのココロにもよりそえるような...ひっそりと、あたためたり、励ましたり...そんなアロマをお伝えできたらいいなと思っています。まだ、うまく言えないけれど。。。

と、いうことで。「自然素材で手作り♪アロマコスメ（3月）講座」は、保湿効果が高く、肌をやわらかくするという、マンゴの実から採取された植物性のバター、マンゴバターをつかったボディバームとリップクリームをつくります。

甘い香りにつつまれると、なんだかホッとしますよね♪ 植物性の素材だけでつくる保湿クリームとリップクリーム。マンゴバターがしっとりとやさしくお肌を守ってくれます。

やさしい香りでココロとカラダをあたためて...
春はきっともうすぐそこです(*^^*

Aroma Club「自然素材で手作り♪アロマコスメ（3月）講座」
しっとりやさしくお肌を守るマンゴリップ＆ボデイバーム

日時：3月14日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*3月12日(水)までにお申し込みください｡

2月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「檸檬石けん」です。

　私は何度も何度もその果実を鼻に持っていっては嗅いでみた。それの産地だというカリフォルニヤが想像に上って来る。漢文で習った「売柑者之言」の中に書いてあった「鼻を撲つ」という言葉が断れぎれに浮かんで来る。そしてふかぶかと胸一杯に匂やかな空気を吸い込めば、ついぞ胸一杯に呼吸したことのなかった私の身体や顔には温い血のほとぼりが昇って来てなんだか身内に元気が目覚めて来たのだった。......

なんとなくモヤモヤとした気分のとき、レモンのフレッシュですっきりとした香りはココロを元気にしてくれますよね。他にも、レモンの精油には、免疫力を高め、さまざまな感染症を予防する、血液の循環をよくして、冷えやむくみを改善する、肌の新陳代謝を高めるともいわれています。

「檸檬石けん」は、レモン、ベルガモット、レモングラス、ホーリーフ、ラベンダー精油のブレンドで、ほんのりレモン色(*^^* そして、まだまだ乾燥の季節。保湿効果が高く、肌をやわらかくするという、マンゴの実から採取された植物性のバター、ちょっぴり甘い香りのマンゴバターを入れ込みました。すっきりとかわいらしいレモンの香りで、ココロをカラダをあたためましょう♪

　やっとそれはでき上がった。そして軽く跳りあがる心を制しながら、その城壁の頂きに恐る恐る檸檬を据えつけた。そしてそれは上出来だった。
　見わたすと、その檸檬の色彩はガチャガチャした色の階調をひっそりと紡錘形の身体の中へ吸収してしまって、カーンと冴えかえっていた。私は埃っぽい丸善の中の空気が、その檸檬の周囲だけ変に緊張しているような気がした。私はしばらくそれを眺めていた。　- 梶井基次郎「檸檬」-

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：2月8日（土）11:00～, 15:00～
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*2月5日（水）までにお申し込みください｡

アロマと自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

もうすぐ立春（2月4日）...とはいえ、寒いですよねぇ(^^; そして今がいちばん乾燥している時期です。お肌もくちびるも...そもそも唇には皮脂分泌が少なく乾燥しがち。栄養たっぷりのリップクリームとマッサージであこがれのぷるるんリップをつくりましょう♪

「自然素材で手作り♪アロマコスメ（2月）講座」は、保湿効果が高く、皮膚をやわらかくすべすべにするというココアバターと、抗炎症、治癒作用などもあるというミツロウなどをつかって、チョコレートのような甘い香りのリップクリームをつくります。残りのクリームでリップトリートメントも実践！ぜひ、毎日つづけて、ふっくらと弾力のあるボリュームリップを♪

そしてもうひとつ。MPソープのチョコレート石けんはココアパウダーと、ベンゾイン精油、ペパーミント精油、ベルガモット精油などでチョコミントの香り。かわいくラッピングをしてお持ち帰りください(*^^*)

Aroma Club「自然素材で手作り♪アロマコスメ（2月）講座」
甘い香りでぷるるんリップマッサージ
チョコレートリップ＆チョコレート石けん

日時：2月14日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*2月12日(水)までにお申し込みください｡

1月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「ハートチョコ石けん」です。

毎年人気のチョコレート石けん♪ コールドプロセスの石けんが使えるようになるのは約1ヶ月後...ということで、バレンタインデーに間に合うように、はじめましょ(*^^*)

「ハートチョコ石けん」は、チョコレートのような甘い香り、保湿効果が高く、皮膚をやわらかくすべすべにするというカカオ豆から抽出される天然バター、ココアバターをたっぷり入れ込みました。これからのいちばん寒い季節に、お肌を乾燥から守ってあげましょう！

精油はフランキンセンス、ローズマリー、レモン、蜂蜜オイルをブレンド。お肌の状態を整えつつ、すっきりとした香りに...ココアパウダーとシナモンパウダーで、ちょっぴり大人のチョコレート風です♪

ピンククレイでハート型に模様を...と、いまいち女子力の足りない仕上がりの私ですが(^^; みなさんは、もっとステキなハートをいっぱい描いてみてくださいね♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：1月11日（土）11:00～, 15:00～
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*4名様まで一緒にご参加いただけるようになりました！
*1月8日（水）までにお申し込みください｡

アロマと自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

年末年始...おいしいものをいっぱい食べる機会が増えますよね。そして寝正月？（←私) 寒い季節はそうでなくても縮こまったり運動不足になりがちだと思います。

私たちの体のなかでは、リンパ液が筋肉の収縮によって循環しています。リンパは、静脈とほぼ平行して体全体に分布し、古い細胞や老廃物、細菌、脂肪などを運んでいます。リンパの流れが悪くなると、冷えやむくみ、肩こり、お肌のくすみやカサつきも。。。

「自然素材で手作り♪アロマコスメ（1月）講座」は、ビタミンEやミネラルを豊富に含み、体を温めるというセサミオイルをつかってマッサージクリームをつくります。アロエバターや、グレープフルーツ精油、ジュニパー精油、フェンネル精油などもブレンド。あったかシェイプアップボディバーで、きれいをつくるセルフマッサージ♪

2014年もアロマで美しく健康に(*^^*)

Aroma Club「自然素材で手作り♪アロマコスメ（1月）講座」
あったかシェイプアップボディーバーで、きれいをつくるセルフマッサージ

日時：1月10日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*1月8日(水)までにお申し込みください｡

12月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「つばき石けん」です。

日本では昔から女性の黒髪を美しく保つ油として使われてきたという椿油。椿の種を絞ったカメリアオイルは、オリーブオイルと同じように多くのオレイン酸（脂肪酸全体の80%以上）を含むため、浸透性、保湿性に優れ、乾燥した頭皮のケアやフェイスケアによいといわれています。

「つばき石けん」は、カメリアオイルにホホバオイル、豊かな泡立ちと保湿効果、石けんにツヤツヤとした透明感を与えるキャスターオイル（ひまし油）などを入れ込みました。キャスターオイルには、体にたまった老廃物や毒素を排出する作用もあるそうです！

香りもちょっぴり和風な感じに...イランイラン、サンダルウッド、ホーリーフ、マンダリン。つばきのお花を飾ってかわいらしく(*^^*) きらきら透明石けんも埋め込んでみました♪ 髪の毛からフェイス、ボディまで。日本のココロ「つばき石けん」で新年を迎えましょ♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：12月14日（土）11:00～, 15:00～
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*4名様まで一緒にご参加いただけるようになりました！
*12月11日（水）までにお申し込みください｡

アロマと自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

人は眠りにつくと、「ノンレム睡眠」と「レム睡眠」を繰り返しながら朝の目覚めを迎えます。「ノンレム睡眠」は、脳回路の活動はほとんどなくゆったりと休んでいる状態。そして夢を見始める「レム睡眠」は、起きているときに体験した脳の活動が、ほぼそのまま再生されているらしいのです。

過去の記憶を書き換えたり、新しい記憶として保持したり・・・寝ている間に変化し、成長している脳回路。。。

「今日はこんな素敵なことがあったな♪」そんなことを思い出しながら眠った夜は、きっと、夢の中でも幸せな場面がフィードバックされているはず。そしてどんどん「幸せ脳」へと近づいていくのです(*^^*

「自然素材で手作り♪アロマコスメ（12月）講座」は、ローズとカレンデュラの花びら、ラベンダー精油などでリラックスブレンドのバスソルトと、ゴートミルク入りしゅわしゅわと泡立つほんのり甘いミルクの香りのバスミルクをつくります。岩塩と重曹で、どちらもぽっかぽか温泉気分♪ やさしい香りであたたまったら、あとは「幸せ脳」を育てましょう♪

Aroma Club「自然素材で手作り♪アロマコスメ（11月）講座」
香りと睡眠。うっとりしっとりバスソルト＆バスミルク

日時：12月13日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*12月11日までにお申し込みください｡

ルイ14世の時代。16~17世紀にかけて、ヨーロッパの王侯貴族たちの贅沢な暮らしの中で、香水や香料の生産が広がりました。当時の香水は精油が贅沢に使われていたそうです。

精油（エッセンシャルオイル）は 、植物の花、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂などから抽出した天然の素材。有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です。各植物によって特有の香りと機能を持ち、アロマテラピーの基本となるものです。

11月は「チューベローズ」、12月は「ロータス」。それぞれの精油をつかったフレグランス講座を、カフェナノパン（甲斐市下今井）さんで開講いたします(*^^* ...「アロマリーディング」で選び出した「今のあなたが必要としている香り」もブレンド♪ あなただけのフレグランスをつくってみましょう。

「植物たちからのメッセージ」と、あなただけの香りを感じてください♪

アロマフレグランス講座

★ 11月14日（木）14:00～15:30
「月下香」＋ アロマリーデング
甘く優雅で魅惑的なチューベローズに、密やかな森の香りをブレンドします。

★ 12月20日（金）14:00～15:30
「聖花」＋ アロマリーデング
ナイルの花嫁と讃えられているロータスに、深く静かな樹木の香りをブレンドします。

★ 講座には、おいしいお茶とケーキがついています♪

受講料：各日3,000円（材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：カフェナノパン（甲斐市下今井）- 20号バイパス沿い・ラザウォーク手前 -

お申し込み・お問い合わせは
Cafe Na no Pan（カフェナノパン）
TEL：0551-45-9531

11月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「紅茶石けん」です。

オレンジやグレープフルーツ、レモン、マンダリンなど、果実の皮から抽出される精油のひとつにベルガモットがあります。

もともとはダイダイとマンダリンオレンジの交雑種といわれているそうですが、フローラルでデリケートな、ちょっぴり大人っぽい香りはお好きな方も多い精油。私も大好き(*^^*

憂うつや不安、緊張をやわらげてくれるというベルガモットの香りは、紅茶のアールグレイの香りづけとして、また、その成分はほとんどの香水にも利用されているそうです。

「紅茶石けん」は、ベルガモット精油をメインに、ラベンダー、レモングラス、ベンゾインなど。アールグレイティをつかって色づけをしました。そして、ミルクティなイメージで水玉模様にしてみたのですが...あんまり分からなかったですねぇ(^^;

さて、いよいよ乾燥の気になる季節がやってきます。シアバターとゴートミルクパウダーを入れ込んで、使い心地もしっとりと。紅茶の香りとやわらかい泡につつまれて、冬のお風呂タイムをゆっくりお楽しみください♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：11月9日（土）11:00～, 15:00～
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*4名様まで一緒にご参加いただけるようになりました！
*11月6日（水）までにお申し込みください｡

アロマと自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

私たちは一日のうちでも体温の上昇や下降、交感神経と副交感神経の優位性の交代など、一定の体内リズムをもって活動しています。睡眠は、この体温の変化と密接に関係していて、体温が低下することで脳は睡眠モードに切り替わっていくのだそうです。

だんだんと寒くなってきました。11月26日は「いい(11)風呂(26)の日」。お風呂と質のよい眠りについて...入浴方法と睡眠の関係をちょっぴり見直してみませんか？

「自然素材で手作り♪アロマコスメ（11月）講座」は、やわらかなクリームのような手触りとふっかふかの泡立ち「生せっけん」と、3色のバスオイルをつくります。ラベンダー精油やクレイ、ホホバビーンズ、ハーブパウダーなどお好きなオプションを加えてみましょう(*^^*

あたたかいお風呂とアロマの香りでココロとカラダのコリをほぐしたら、ぐっすり夢の中へ。。。おやすみなさいzzz

Aroma Club「自然素材で手作り♪アロマコスメ（11月）講座」
体内リズムと入浴。いい風呂の日に...生せっけん＆3色のバスオイル

日時：11月8日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*11月6日までにお申し込みください｡

10月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「ラピスラズリ石けん」です。

和名を「瑠璃（るり）」というラピスラズリは、金色の斑点が輝く群青の石。古代ローマの博物学者プリニウスはラピスラズリを「星のきらめく天空の破片」と表現したそうです。

エジプトにおいて「天空と冥界の神オシリスの石」とされたラピスラズリの装飾品や工芸品は、紀元前3000年頃の墳墓からも数多く発見されており、ツタンカーメン王の棺や、黄金マスクにも、ラピスラズリが埋め込まれていたそうです。

また、ラピスラズリから得られる顔料で、多くの絵画も描かれてきました。フェルメールの「真珠の耳飾りの少女」のターバンの青は、ラピスラズリより得られたウルトラマリンブルーが使われているそうです。

「ラピスラズリ石けん」は、このラピスラズリの粉末を入れました。夜空に輝く星はカレンデュラの花びらです。オリーブオイルにスイートアーモンドオイルとホホバオイルをブレンドした泡はお肌をやさしく包み、イランイラン、パチュリ、ベルガモットの香りはココロをしずかにあたためます。秋の夜に寄り添う石けん(*^^*

天然のラピスラズリがつくりだす不思議な色合いもお楽しみくださいね♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：10月12日（土）11:00～, 15:00～
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*4名様まで一緒にご参加いただけるようになりました！
*10月9日（水）までにお申し込みください｡

アロマと自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

人間の臓器でいちばん大きなものは「皮膚」。皮膚は身体の全表面を覆っています。つまり、髪の地肌と顔の皮膚もつながっています。しかし、大きな違いは皮脂腺の数と直径、皮脂分泌量。頭の中で最も皮脂分泌量が盛んな額にくらべて、地肌の皮脂分泌量は約2倍といわれています。

「自然素材で手作り♪アロマコスメ（10月）講座」は、紫外線や湿度など、夏の間に蓄積した地肌のダメージをクレイパックでディープクレンジング！ミントの爽快感が気持ちいいヘアパックをつくります。クレイに、ケルプ（海藻）パウダー、髪や頭皮の健康にと注目のアムラ、シカカイ、ローズマリー、アロエなどのハーブを加えた美髪のためのスペシャルトリートメント。簡単ヘッドマッサージで頭皮もお顔もすっきりさせましょう♪

Aroma Club「自然素材で手作り♪アロマコスメ（10月）講座」
クレイパックでディープクレンジング！
ミントの爽快感が気持ちいいヘアパック

日時：10月11日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*10月9日までにお申し込みください｡

9月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「月桃と月見草の石けん」です。

ゲットウ（学名：Alpinia zerumbet）はショウガ科の多年草。日本では沖縄県から九州南部に分布し、花のつぼみが桃のような形をしていることから「月桃」と名づけられたともいわれています。葉から抽出される精油は、保湿・収れん作用による美肌効果などから、月桃エキスを配合した化粧品も人気です。

「月桃と月見草の石けん」は、すっきりとした緑の風をイメージさせる月桃と、ホーリーフ、マジョラムスイート、フランキンセンス の精油、アンチエイジング効果が高いといわれる 月見草オイル、そして、抗酸化作用とうるおいの シアバター を加えた、手作りだからこそできるちょっぴりゴージャスな石けんです(^^

今年の中秋の名月は9月19日。まだまだ暑さが続いていそうですが...
一足お先に、秋の香りとしっとり感をお楽しみください♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：9月14日 → 9月7日（土）11:00～, 15:00～
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*4名様まで一緒にご参加いただけるようになりました！
*9月4日（水）までにお申し込みください｡

アロマと自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

「ターンオーバー」とは、お肌の新陳代謝のこと。肌のいちばん表面にある「表皮」の細胞が入れ替わることで、健康な肌で4～6週間程といわれています。夏の紫外線をいっぱい浴びたお肌。疲れていませんか？

「自然素材で手作り♪アロマコスメ（9月）講座」は、じゅわわわ〜ん。と弾ける泡で、お肌の元気を取り戻す炭酸パックをつくります。シミやソバカスなどを防ぐ効果があるといわれているビタミンC・ビタミンEのお話も少し(*^^*) お持ち帰り用には、ローズ、ネロリ、ラベンダーの香りをお選びいただけます♪

Aroma Club「自然素材で手作り♪アロマコスメ（9月）講座」
ひんやり、じゅわわわ〜ん。手作り炭酸パックを試してみよう♪

日時：9月13日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*9月11日までにお申し込みください｡

8月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「夏のアロエ石けん」です。

この日仕込んだ石けんが使えるようになるのは9月。まだまだ暑い日々が続いていると思います。日焼け、冷房による冷えや乾燥、かゆみ、ニキビ、虫さされ...お肌もちょっぴりお疲れ気味かも。

「夏のアロエ石けん」は、保湿効果と抗酸化のマカダミアオイルに、抗炎症作用があるといわれるアロエベラのパウダーをたっぷりと加えました。

精油も、殺菌・抗菌力を持ち、抗炎症作用や免疫力アップなど、オーストラリアの先住民アボリジニが万能薬として使っていたというティートリー、デオドラント効果があるというユーカリ・ラディアタ、そしてラベンダートゥルーのオーストラリア精油ビッグスリーをブレンド。思った以上に爽やかな香り(*^^*

アロエベラの落ち着いたベージュ色に、水酸化クロムグリーンと、ちょっぴりモザイク（アロエの葉肉のイメージで）を入れてみました。PRUN PRUN IS BEAUTY♪

ボディケアに、香りに、とことんこだわった「夏のアロエ石けん」です♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：8月10日（土）11:00～, 15:00～
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*4名様まで一緒にご参加いただけるようになりました！
*8月7日（水）までにお申し込みください｡

アロマと自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

クレイは、地下深くの粘土層から掘り出される鉱物の一種で、多くのミネラルを含みます。このミネラル成分が、毛穴の汚れや角質を取り除き、皮膚の新陳代謝・細胞の活性化（アンチエイジング作用）、老廃物などの排出（デトックス作用）に有効といわれています。

「自然素材で手作り♪アロマコスメ（8月）講座」は、イエロークレイと、抗炎症作用があるといわれるアロエベラのパウダーを使って、フェイス＆ボディパック。日焼け後のほてったお肌をやさしくケア。同時に毛穴の汚れを取り除き、夏のお肌を引き締めます。パック後のツルツル感をお楽しみに♪

Aroma Club「自然素材で手作り♪アロマコスメ（8月）講座」
お肌のほてりをしずめてやさしくケア。クレイとアロエのフェイス＆ボディパック

日時：8月9日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*8月7日（水）までにお申し込みください｡

7月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「トロピカルココナッツミルク石けん」です。

毎年定番、夏の香りのココナッツミルクを入れ込んだ石けん。今年はフルーツがいっぱい入ったナタデココをイメージして「トロピカルココナッツミルク石けん」と名付けてみました(*^^*

「トロピカルココナッツミルク石けん」は、大きな保湿効果と細胞再生を助ける効果、抗酸化作用を持つといわれ、日焼けや荒れ肌など、夏の紫外線や乾燥からお肌を守るマカダミアオイルをブレンドしました。

そして、ほんのり甘い香りと保湿力のココナッツミルクパウダー、イランイラン精油、シダーウッド精油、ベルガモット精油で南国の香り。メントールクリスタルをちょっぴり加えれば、洗い上がりのスーっと感もお楽しみただけます♪ 最後は、ココアパウダーでチョコレートシロップとフルーツ（みたいな石けん）をトッピングしてみました♪

夏休みは手作り石けんで南国気分をお風呂でも(*^^*

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：7月13日（土）11:00～, 15:00～
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*4名様まで一緒にご参加いただけるようになりました！
*7月10日（水）までにお申し込みください｡

アロマと自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

紫外線には、肌の奥まで届くA波と、肌の表面に届く紫外線B波があります。うっかり日焼けによる肌のほてりやひりひり感は、その日のうちにやさしくクールダウン。シミやシワ、乾燥からお肌を守りましょう。

「自然素材で手作り♪アロマコスメ（7月）講座」は、ビタミンBやビタミンC、カロチンなどを多く含み、抗炎症効果があるといわれているアロエベラジェルと、シアバターを使って、アロエクリーミージェルをつくります。ミントの香りがちょっぴりクールなホイップクリームでひんやり夏の肌♪ 夏もアロマで美しく♪

Aroma Club「自然素材で手作り♪アロマコスメ（7月）講座」
- クールなホイップクリームでひんやり夏の肌。アロエクリーミージェル -

日時：7月12日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*7月10日までにお申し込みください｡

6月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「クールミント石けん」です。

ゴールデンウィークも終わり、沖縄地方は梅雨入り...そしてすぐに夏がやってきます！熱い熱い季節に向けて、石けんも夏仕様にしてみましょう♪

ペパーミントといえば、ガムや歯磨き粉などにも使われているあのスーッとする香り。香りのもとは精油に含まれているメントールという成分です。

眠気や疲れを取り去り、乗り物酔いや時差ぼけ、鼻づまり、花粉症などに。また、抗菌作用に優れているため、梅雨時の衛生管理や消臭などにもよく利用されています。

肌に対しては、筋肉痛をやわらげる、冷やす、日焼けの炎症をしずめるなどの作用があるといわれていますが、さらにデオドラントにも優れているようです。まさに夏のアロマにぴったりですよね。

「クールミント石けん」は、ペパーミント精油、レモン精油、グレープフルーツ精油に、ハッカ草の精油から取り出したメントールの結晶「メントールクリスタル」を入れ込みました。使い心地もスーッとひんやり♪ さらにシアバターが夏のお肌を守ります。

ウルトラマリンブルーで夏の青空と入道雲を...もといミントアイスバーみたいな石けんになりました(*^^*

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：6月8日（土）11:00～, 15:00～
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*4名様まで一緒にご参加いただけるようになりました！
*6月5日（水）までにお申し込みください｡

アロマと自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

肌の奥で生まれた細胞は、角質へと変化しながらお肌の表面を覆い、やがてはがれ落ちていきます。この「ターンオーバー」にかかる時間は、健康な肌で4週間程。冬の間の乾燥や肌荒れで、お肌も少々お疲れ気味かもしれません。

さあ、いよいよ夏がやってきます。くすんだお肌じゃもったいない！いらない角質や汚れはすっきりと洗い流し、キラキラ素肌で夏を迎えましょう♪

「自然素材で手作り♪アロマコスメ（6月）講座」は、ベビーブルーのホホバビーズワックスを使ってボディスクラブをつくります。ホホバビーズは粒径が250-600ミクロンと細かい粒状のお肌に優しいスクラブ材。毛穴の汚れや角質を落とし、お肌のキメを整えます。仕上げはラベンダークリームでほんのりとしっとりすべすべ♪

Aroma Club「自然素材で手作り♪アロマコスメ（6月）講座」
美しい素肌の基本とターンオーバー。
キラキラボディスクラブ＆ラベンダークリーム

日時：6月14日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*6月12日までにお申し込みください｡

5月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「よもぎ石けん」です。

ヨモギ（学名：Artemisia indica var. maximowiczii）は、キク科の多年草で、別名をモチグサ。その名のとおり、春につんだ新芽は草餅にしたり、天ぷらにしたりもしますよね(*^^*

ビタミンや食物繊維、クロロフィル等が豊富に含まれており、古くから薬草や食用として用いられてきました。干したヨモギは煎じて飲んだり、腰痛などにはお風呂に入れてもよいとのこと。お灸のもぐさはヨモギから作られているそうです。

「よもぎ石けん」は、「カズサキヨモギ」というヨモギのパウダーをたっぷり入れ込みました。それだけでも健康になりそうな緑の香りのよもぎ石けん。スイートアーモンドオイルとホホバオイルを加えて、さらにやさしい使い心地になりました♪

精油も健康的に...新陳代謝を活発にするといわれるジュニパーや、抗酸化作用や収れん作用があり、肌の老化を防ぐ働きがあるといわれるミルラとローズマリー。隠し香り(?)にマンダリンをブレンドしました。あと、ちょっぴりがんばって、竹炭パウダーとブラウンクレイで石けんアートに挑戦してみたのですが...これは...微妙？笑;

新緑の季節。よもぎ石けんでココロもカラダも健康的に♪

アロマと自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

芳香蒸留水（アロマウォーター）は、精油の原料である芳香植物から蒸留抽出されるピュアな香りつき天然水。原料植物の芳香成分を含み、穏やかな作用を持ちます。そのまま化粧水として使用したり、クリームやパックなどの基材として用いられたりします。

「自然素材で手作り♪アロマコスメ（5月）講座」は、ブルガリアのダマスクローズから蒸留抽出されたローズウォーターをつかってボディミルクをつくります。ゴージャスなバラの香りに癒されてください♪

Aroma Club「自然素材で手作り♪アロマコスメ（5月）講座」
香りの記憶...ダマスクローズの香りに癒されて。薔薇水ミルク

日時：5月10日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*5月8日までにお申し込みください｡

4月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「薔薇石けん」です。

春ですね♪ 梅も咲き、沈丁花、木蓮、桜、桃の花...そして5月には薔薇の花も(*^^*

「香りの女王」ともいわれる ローズ精油。その素敵な香りも魅力ですが、ローズハーブは保湿や抗炎症作用に優れ、老化肌や乾燥肌によいといわれています。毎日のお手入れに化粧水としてローズウォーターも人気があります。

「薔薇石けん」は、*ローズハーブをオリーブオイルに漬け込んだインフューズドオイル（浸出油）を使います。ほんのりローズが香るオイルです！

精油も薔薇の香りにこだわって、ローズ、ゼラニウム、パルマローザ、ローズウッド...そして、ちょっぴり甘い香りとしっとりした使い心地にバターミルクパウダーをブレンドしてみました。うっとりしっとりすべすべつやつや。。。

酸化鉄レッドとウルトラマリーンバイオレッド、ピンククレイで薔薇の花束をイメージ♪ マーブル模様にしたり、ピンクのモザイクを入れてもかわいいかも。あ、ローズの石けん型があれば、ぜひ、お持ちくださいね(*^^*

春の青空にぴったりな薔薇石けんを一緒につくりましょう♪

*今回は薔薇のつぼみをそのまま使いましたが、細かく挽いて漬け込んだほうがもっと香りがうつります。講座には花びらを細かく挽いて漬け込んだローズオイルをご用意しています！

4月から新講座「自然素材で手作り♪アロマコスメ講座」がはじまります！

アロマテラピーは自然からの贈り物である豊かなアロマ（=aroma：芳香）によって心と身体を癒す自然療法あるいは植物療法の一つです。アロマと自然素材で手作りアロマコスメ。ココロにカラダにやさしい香りを楽しみましょう♪

第1回は「アロマテラピーと精油のお話。海のしずく...ローズマリーでハンガリアンウォーター」

ハンガリアンウォーター（ハンガリー王妃の水）
14世紀末、ハンガリー王妃エリザベート1世の手足が痛むという病気の治療のために、修道院の僧侶が献上した痛み止め薬のことである。ローズマリーを主体としたもので、これを使ったところ、彼女の状態はみるみるよくなり、70歳を超えた王妃に隣国ポーランドの王子が求婚したというエピソードから「若返りの水」として評判が立ち、今に伝えられている。 -AEAJアロマテラピー用語辞典より-

Aroma Club「自然素材で手作り♪アロマコスメ（4月）講座」
- アロマテラピーと精油のお話。海のしずく...ローズマリーでハンガリアンウォーター -

日時：4月12日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,500円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*4月10日までにお申し込みください｡

3月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「SAKURA石けん」です。

桜の花を埋め込んでみました♪

SAKURA石けんは、極めて豊かな保湿力の他、皮膚に栄養を与える、傷修復などの効果を持つことから、古くより美容、薬用オイルとして利用されているというヘーゼルナッツ油をブレンドしました。近頃、紫外線防止作用があることも明らかにされたそうです！そしてなにより香ばしいナッツの香りが美味しそう♪

ところで、桜の香り...どんな香りかおぼえていますか？ハラハラと儚い桜の花びらが舞う様子は、これぞ日本の春！という感じですが、実は、桜の花自体にはあまり香りはないそうなんです。 >> 桜の香り、日本人のココロ。

なので、でも、やっぱり、香りは儚く甘いお花と春の息吹なイメージで... イランイラン、ローズウッド、メイチャン、プチグレイン、ミルラの精油をブレンドしてみました。別につくった桜のお花はラベンダー精油とピンククレイです。花びらを散らして...淡い若葉色のグラデーションは水酸化クロムグリーンで (*^^* みなさんも桜のお花をかわいく咲かせてくださいね♪

桜の開花予想 は3月下旬。ちょうど満開の頃に解禁かな？
新しい季節と希望の力がいっぱいつまったSAKURA石けんです♪

12の精油と12の利用方法。

古代から、香りは人々の心を魅了してきました。クレオパトラはローズやジャスミンの香りを愛し、ローズの花びらを浮かべたお風呂に入り、耳にローズ、手首にジャスミン、おへそにはロータスの「香油」をつけていたそうです。

新約聖書の中には、最後の晩餐の前に、マグダラのマリアがキリストの足にナルデの「香油」を塗り、涙を流しながら自らの髪で拭ったというお話も。。。

「香油」とは植物油に花を浸してその成分を抽出させたものです。

「エンジョイ！アロマライフ講座」12回目の3月は1年の締めくくり。ちょっぴりゴージャスに精油（ジャスミン、他）をつかって「一足お先に春の香り♪ 幸せパフューム（香油）」をつくります♪

Aroma Club「エンジョイ！アロマライフ（3月）講座」
- 一足お先に春の香り♪ 幸せパフューム -

日時：3月8日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,000円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*3月5日までにお申し込みください｡

2月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「チョコレート石けん」です。

さてさてバレンタインデーがやってきます♪ 大好きな人や、お友達、日頃お世話になっている方々へ、こんなプレゼントはいかがですか？（2月に仕込む石けんの出来上がりは3月になってしまうので、ホワイトデーのお返しにどうぞ♪）

「チョコレート石けん」は、保湿効果が高く、肌をふっくらやわらかくするスイートアーモンドオイルと、チョコレートのような甘い香り、カカオ豆から抽出される植物性の天然バター、ココアバターをブレンドしました。ココアバターも保湿効果が高く、化粧品やヘアケア製品の原料として広く利用されています。（ココアバターでつくったリップクリームもおすすめですよ♪）

チョコレートということで、精油もバニラのような香りのベンゾインに、ペパーミント、レモン、イランイランで、ちょっぴり大人のすっきりチョコレート風。レッドクレイでほんのりピンク色と、そしてもうひとつ！ほんものビターチョコレートでミルクチョコレート色！の2色にしてみました(*^^*

いちばん寒い季節に、ココロとカラダにふっくらやわらか甘い香りのプレゼント♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：2月9日（土）11:00～, 15:00〜
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*2名様まで一緒にご参加いただけます。
*2月6日（水）までにお申し込みください｡

12の精油と12の利用方法。

爪は表皮が硬く角化した皮膚の一部。爪があるおかげで容易にものをつかんだり、細かい動作をしたりすることができます。健康な爪は1日に約0.1〜0.14mm伸びていますが、爪もお肌と同じ、乾燥や刺激で痛んだり割れやすくなったりします。

「エンジョイ！アロマライフ（2月）講座」では、保湿効果と血行促進、肌をやわらかくし、切り傷やひび割れを改善するといわれている精油（サンダルウッド、他）、ミツロウ、アロエバターなどをつかって「すべすべしっとり癒されるハンドクリーム」をつくります。セルフハンドトリートメントで爪の先から健康に♪

Aroma Club「エンジョイ！アロマライフ（2月）講座」
- すべすべしっとり癒されるハンドクリーム -

日時：2月8日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,000円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*2月5日までにお申し込みください｡

来年1月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「ユズとヒノキの石けん」です。

ユズもヒノキも「日本の冬の香り」ですよね♪

ミカン科のユズ（学名：Citrus junos）は、果皮の圧搾法（または水蒸気蒸留法）で精油を抽出します。リモネンやシトラールなどの成分が血行を促進、新陳代謝を活発にするために、身体があたたまるといわれています。

日本と台湾のみに生育するヒノキ（学名：Chamaecyparis obtuse）は「ジャパニーズ・サイプレス」とも呼ばれているように、地中海原産のサイプレスの仲間です。抗菌や消臭、防虫作用にすぐれ、また、肌の活性化を促すとされるヒノキチオールを含んでいます。

ユズ精油、ヒノキ精油に、レモン精油やサンダルウッド精油...ユズを浮かべた檜風呂にゆったりとつかっているような、そんな香りに。そして、スイートアーモンドオイル、ホホバオイル、シアバターをプラス。贅沢な使い心地の石けんは、よもぎパウダーでほんのり薄緑色にしてみました (*^^*

まだまだ寒い季節。日本の冬を一緒に楽しみましょう♪

Aroma Club「手作り石けん講座」

日時：2013年1月12日（土）11:00～, 15:00〜
受講料：2,000円～（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）
*2名様まで一緒にご参加いただけます。
*1月9日（水）までにお申し込みください｡

12の精油と12の利用方法。

リンパは、静脈とほぼ平行して体全体に分布し、古い細胞や老廃物、細菌、脂肪などを運んでいます。耳下やわきの下、太ももの付け根などにあるリンパ節では老廃物のろ過や細菌の除去を行い、最終的には静脈に送り届けられています。

寒い季節、縮こまっていたりしませんか？筋肉の収縮によって循環しているリンパ液。リンパの流れが悪くなると、冷えやむくみ、肩こり、お肌のくすみやカサつきも。アロマの力をちょっぴり借りてセルフマッサージ。寒さに負けない健康ボディを手に入れましょう♪

「エンジョイ！アロマライフ（1月）講座」では、身体をあたため、浄化作用や利尿作用があるといわれている精油（フェンネル、他）をつかって「リンパの流れをスムーズに。あったかマッサージオイル」をつくります。「砂漠の黄金」アルガンオイルもブレンドします。(*^^*

Aroma Club「エンジョイ！アロマライフ（1月）講座」
- リンパの流れをスムーズに。あったかマッサージオイル -

日時：2013年1月11日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,000円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*1月8日までにお申し込みください｡

12月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「クリスマス石けん」です。

クリスマスの香りといえば、乳香（フランキンセンス）、没薬（ミルラ）、オレンジやシナモン、ジンジャークッキー...そしてカルダモン！

カルダモンは世界で最も古いスパイスのひとつ。ショウガ科の植物で、種子から抽出されるビターレモンのような甘くスパイシーな香りの精油は、各感覚に対して加温作用を示し、緊張や疲れを癒すとともに、心を高揚させ元気づけるといわれています。

「クリスマス石けん」は、このカルダモンパウダーや、レモンピール、クランベリーなどを加え、精油もベンゾイン、オレンジ、ベルガモット、イランイランなどをブレンド。甘くてちょっぴりスパイシーな「フルーツクッキーのような石けん」を目指しました♪ クリスマスの香り満載(*^^* もちろん！使い心地もシアバターたっぷりで乾燥や荒れからお肌を守るやさしい石けんです♪

Aroma Club「手作り石けん講座（12月）」
日時：12月8日（土）11:00〜, 15:00〜
受講料：2,000円〜（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

*2名様まで一緒にご参加いただけます。
*12月5日（水）までにお申し込みください｡

12の精油と12の利用方法。

ソイキャンドルは、100%天然の大豆油と天然香料でつくったキャンドルです。火を灯した時に煤が出にくく、また、低温でゆっくりと燃えるため、長く香りを楽しむことができます。

「エンジョイ！アロマライフ（12月）講座」では、クリスマスの香り...バニラのような甘い香りの ベンゾイン（安息香）精油 と、オレンジ精油 などをつかって「アロマキャンドル」をつくります。溶けたオイルはボディクリームとしても使えるので、ひじやひざ、かかとなどのお手入れにもどうぞ♪

Aroma Club「エンジョイ！アロマライフ（12月）講座」
- クリスマスの香り...100%天然の大豆油でつくるアロマキャンドル -

日時：12月14日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,000円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*12月11日までにお申し込みください｡

11月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「カレンデュラ石けん」です。

「カレンデュラ石けん」は、カレンデュラのインフューズドオイル（浸出油）をブレンドしました。

カレンデュラ（学名：Calendula officinalis）は、キク科の1年草。オレンジ色の花を咲かせます。この花を植物油に数日間～数週間浸して有効成分を浸出させたカレンデュラオイルは、肌に対しては、マイルドな角質除去、皮膚の再生・軟化、保湿など、美肌効果が非常に高いといわれています。今回のカレンデュラオイルには、肌を柔軟にするといわれているマカダミアオイルを使いました。お日様の香りがするオレンジ色のオイルになりました。

精油も秋の日だまりをイメージして...お日様をいっぱい浴びたリンゴのような甘い香りカモミールローマン精油、ローズマリー精油、ホーリーフ精油をブレンド。カレンデュラオイルでほんのりタマゴ色になったので、半分はターメリックを加えてタラコ色に(笑)、カレンデュラの花びらを散らしたら、なんともおいしそうな石けんになりました♪ マーブル模様にしてもかわいいかも(*^^*

Aroma Club「手作り石けん講座（11月）」
日時：11月10日 → 17日（土）11:00〜, 15:00〜
受講料：2,000円〜（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

*2名様まで一緒にご参加いただけます。
*11月14日（水）までにお申し込みください｡

12の精油と12の利用方法。

クレイは地下深くで岩盤のように固まった粘土層から掘り出される鉱物の一種で、多くのミネラルを含みます。

このミネラル成分が、毛穴の汚れや角質を取り除き、皮膚の新陳代謝・細胞の活性化（アンチエイジング作用）に有効といわれています。

「エンジョイ！アロマライフ（11月）講座」では、クレンジング効果、ヒーリング効果を発揮し、もっともマイルドで利用しやすいといわれるホワイトクレイと、香りの女王ダマスクローズをつかった「ローズの香り。毛穴すっきりクレイパック」をつくります。（ご自宅でお試しいただけるクレイパックセットつき）...話題の「手技道」もちょっぴり(*^^*

Aroma Club「エンジョイ！アロマライフ（11月）講座」
- ローズの香り。毛穴すっきりクレイパック -

日時：11月9日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,000円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*11月6日までにお申し込みください｡

10月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「秋の夜長はすべすべ美肌石けん」です。

「秋の夜長はすべすべ美肌石けん」は、スイートアーモンドオイルとアボカドオイルをブレンドしました。

特にアボカドオイルは、オレイン酸、ビタミン、レシチンなどを豊富に含む栄養価の高いオイル。保湿力、浸透性に優れ、乾燥肌や老化肌をやわらかくするといわれています。ふわふわとした泡立ちのやさしい使い心地の石けんです。

精油も美肌ブレンドにしてみましょう。肌荒れによいとされる甘いリンゴの香りのカモミールジャーマン精油は、濃い青色をしています。石けんに加えると、ほんのりエメラルドグリーンになるんですよ♪ しっしんやニキビの炎症をしずめるというベルガモット精油は、大人っぽい柑橘系の香りも人気です（私も大好き）。ベチバー精油の深い深い大地の香りとともに深呼吸。。。秋の夜長は、ゆっくりお風呂につかってリラックス＆すべすべ美肌になっちゃいましょう♪

Aroma Club「手作り石けん講座（10月）」
日時：10月13日（土）11:00〜, 15:00〜
受講料：2,000円〜（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

*2名様まで一緒にご参加いただけます。
*10月10日までにお申し込みください｡

12の精油と12の利用方法。

私たちの身体は、食物や酸素を取り入れ、新陳代謝を行う一方、不要物を体外に出し、体内の浄化を行っています。絶えず無意識の間にも、呼吸や皮膚から約1Lもの水が蒸発しているそうです！

人の身体の80%は水。体内の水分の流れが滞ると、血液のドロドロ、むくみ、冷え、便秘、肌荒れ、乾燥...など身体の不調にもつながります。じゅうぶんな水分採っていますか？しっかり流していますか？

「エンジョイ！アロマライフ（10月）講座」では、リンパの滞留を改善させ、発汗・利尿作用により、新陳代謝を活発にするといわれている精油（ジュニパー、グレープフルーツ、他）をつかったアロマバスブレンドで「デトックス！むくみ解消バスソルト」をつくります。

Aroma Club「エンジョイ！アロマライフ（10月）講座」
- 秋はのんびりバスタイムでデトックス！むくみ解消バスソルト -

日時：10月12日 → 19日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,000円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*10月16日までにお申し込みください｡

9月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは、8月に引き続き「さっぱりクレイ石けん」です。

ところで クレイ とは？
クレイは地下深くで岩盤のように固まった粘土層から掘り出される鉱物の一種で、マグネシウム、カルシウム、鉄分、ナトリウム、亜鉛、アルミニウムなど、多くのミネラルを含みます。

このミネラル成分が、体内の不要な毒素、老廃物などの排出（デトックス作用）、また、毛穴の汚れや角質を取り除き、皮膚の新陳代謝・細胞の活性化（アンチエイジング作用）に有効といわれています。そして、そのミネラル成分などの違いによって、さまざまな色をしています。

下からグリーンクレイ、イエロークレイ、ピンククレイ、ブラウンクレイ。クレイを使って石けんもデザインしちゃいましょう♪ サイプレス精油、ローズマリー精油、グレープフルーツ精油 のシトラス系の香りに、メントールクリスタルでひんやりさっぱり♪

Aroma Club「手作り石けん講座（9月）」
日時：9月8日（土）15:00〜
*9月は15:00～の1回のみになります m(_ _)m
受講料：2,000円〜（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

*2名様まで一緒にご参加いただけます。
*9月5日までにお申し込みください｡

12の精油と12の利用方法。

人間の臓器でいちばん大きなものは「皮膚」。皮膚は身体の全表面を覆っています。つまり、頭皮と顔の皮膚もつながっています。頭皮がゆるむとその歪みは"たるみ"となって顔に、逆に頭皮が硬いと表情までも...

エンジョイ！アロマライフ（9月）講座」では、皮膚を引き締め、皮脂の分泌を調節、デオドラント効果があるといわれている精油（サイプレス、レモン、他）と、メントールクリスタルで、すっきりさっぱり！髪にやさしいシャンプーで小顔マッサージ！

Aroma Club「エンジョイ！アロマライフ（9月）講座」
- すっきりさっぱり！髪にやさしいシャンプーで小顔マッサージ！ -

日時：9月7日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,000円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*9月4日までにご予約ください。

8月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「さっぱりクレイ石けん」です。

8月に仕込んだ石けんが使えるようになるのは9月初旬...まだまだ暑い日々が続いていると思います。

夏の疲れもそろそろ出始めるこの時期。お肌が生まれ変わるサイクルも28日といわれています。潤いを保ちつつ、さっぱりと。夏の汚れをしっかり洗い流しましょう♪

「さっぱりクレイ石けん」は、優れた吸着力で毛穴までしっかり浄化。独特のジェルのようなやわらかい肌ざわりで保湿作用もあるブラウンクレイを配合。肌にやさしく、浄化・収れんによいとされるマートル精油や、ラベンダー精油、ベルガモット精油などの香りをブレンドします♪

*8月の「手作り石けん講座（季節のオリジナル石けんコース）」は、「さっぱりクレイ石けん」か「夏のココナッツミルク石けん」どちらかをお選びいただけます♪

Aroma Club「手作り石けん講座（8月）」
日時：8月11日（土）11:00〜, 15:00〜 ＊日程調整中（お問い合わせください）
受講料：2,000円〜（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

*2名様まで一緒にご参加いただけます。
*8月8日までにご予約ください｡

12の精油と12の利用方法。

いよいよ夏がやってきました！海へ？山へ？
突然ですが、そんなワクワク活動的な気分のとなりで...菌たちも活発に増殖しているかもしれませんっ！

エンジョイ！アロマライフ（8月）講座」では、抗菌・殺菌作用や消臭作用があるとされる精油（ペパーミント、ティートリー、レモン、他）を利用して、抗菌＆消臭ルームスプレーをつくります。寝苦しい夜もアロマのさわやかな風をどうぞ♪

Aroma Club「エンジョイ！アロマライフ（8月）講座」
- キッチンにも安心。抗菌＆消臭ルームスプレー -

日時：8月10日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,000円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*8月7日までにご予約ください。

7月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「夏のココナッツミルク石けん」です。

「夏のココナッツミルク石けん」は、人の皮脂、特に若者の皮脂にも多く含まれ、皮膚の細胞の再生や修復を助けるといわれているパルトミトレイン酸を含むマカダミアオイルをブレンドしました。

大きな保湿効果と浸透力に優れ、日焼けや荒れ肌など、夏の紫外線や乾燥からお肌を守るマカダミアオイル。ココナッツミルクや、ジャスミン精油、イランイラン精油、フランキンセンス精油は、南国風な香りとともに美肌にも♪ 私はよもぎパウダーとブラウンクレイでヤシの木をイメージしてみました(*^^* ぜひ、お好きなデザインに挑戦してくださいね。

*7月の「手作り石けん講座（季節のオリジナル石けんコース）」は、「夏のココナッツミルク石けん」か「夏のオレンジ石けん」どちらかをお選びいただけます♪

Aroma Club「手作り石けん講座（7月）」
日時：7月14日（土）11:00〜, 15:00〜
受講料：2,000円〜（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

*2名様まで一緒にご参加いただけます。
*7月11日までにご予約ください｡

12の精油と12の利用方法。

梅雨が明けたら夏本番です！「エンジョイ！アロマライフ（7月）講座」では、肌を引き締める収れん作用、体内の老廃物の排出を促す発汗作用や利尿作用、また、血液の流れを活発にし、身体を温め整えるといわれている精油（ローズマリー、他）を利用して、夏のひんやりスリミングジェルをつくります。

夏はすぐそこ！すっきりボディを目指しましょう♪

Aroma Club「エンジョイ！アロマライフ（7月）講座」
- 夏はすぐそこ！スリミングジェル -

日時：7月13日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,000円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは、
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*7月10日までにご予約ください。

6月の「手作り石けん講座」- 季節のオリジナル石けんは「夏のオレンジ石けん」です。太陽のようなオレンジ色の秘密はレッドパームオイル。(*^^*

レッドパームオイルは、天然のカロチンとビタミンEを豊富に含む真っ赤な油。傷や荒れ肌の修復を助ける作用があるといわれています。石けんにすると、こんな元気なビタミンカラーになるんですよ♪

せっかくなので、ハチミツと、精油もオレンジなどの柑橘系をブレンドして、香りもおいしそうなオレンジ石けんにしてみました。ちょうど梅雨明けくらいに使えるようになります。夏に向けて、いっしょに楽しくつくりましょう♪

Aroma Club「手作り石けん講座（6月）」
日時：6月9日（土）11:00〜, 15:00〜
受講料：2,000円〜（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

*2名様まで一緒にご参加いただけます。
*6月6日までにご予約ください｡

12の精油と12の利用方法。

虫除け効果が期待できる精油はいくつかありますが、「エンジョイ！アロマライフ（6月）講座」では、レモンよりもレモンらしい香りがするといわれている「レモンハーブの女王」レモンマートル精油を使って、お肌にやさしい虫除けスプレーをつくります。

Aroma Club「エンジョイ！アロマライフ（6月）講座」
- 自然素材だけでつくるお肌にやさしい虫除けスプレー -

日時：6月8日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,000円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは、
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*6月5日までにご予約ください。

12の精油と12の利用方法。

肌の奥（真皮層）まで届く紫外線A波。洗濯やふとん干し、お買い物、お散歩...シミやシワに直結するA波のダメージ、すでに肌に蓄積されているかも。。。

夏の美白のために！「エンジョイ！アロマライフ（5月）」は、肌にやさしい日常使いの日焼け止めクリームをつくります。

精油はラベンダーをブレンド。

Aroma Club「エンジョイ！アロマライフ（5月）講座」
- 生活紫外線に気をつけて!さっぱり日焼け止めクリーム -

日時：5月11日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,000円（オリジナルテキスト、材料費込み）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お問い合わせ・お申し込みは、
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*5月8日までにご予約ください。

夏はクレイでさっぱり石けん、冬はシアバターでしっとり石けん。アボカドオイルはやさしい泡立ち石けん。レッドパームオイルで太陽の石けん。ラベンダーやベルガモットの香りで癒され石けん、サンダルウッドやフランキンセンスで美肌石けん...　植物油と苛性ソーダを使ったコールドプロセス法でつくる手作り石けん。はじめてみませんか(*^^*

日時：毎月第2土曜日 11:00〜, 15:00〜
受講料：2,000円〜（オリジナルテキスト、材料費込み、お土産付）
講師：沢田京子 - Aromatherapy Raf* -
（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

アロマテラピーラフでは、4月より毎月第2水曜日と第4土曜日（←曜日変更）に、ふたつの「プチアロマ講座」を開講いたします。どうぞよろしくお願いいたします (*^^*

「アロマハンドトリートメント」は、「愛が伝わるスキンシップ」をテーマに、アロマハンドクリームを使った誰でもどこでも行うことのできるハンド（手、腕）の簡単トリートメントは、手のひら、手の甲、指、そして腕から肩まで、両手を行って20～30分程度。

手の平から伝わる温かさや心地よさ・・・ハンドトリートメントは、シンプルながらも「心を温める」すばらしいケア方法です。あなた自身へ、まわりの方たちへ、愛をいっぱい届けてください♪

「アロマクラフト」は、アロマってなに？なにができるの？そんなアロマ初心者の方にも分かりやすい内容で、簡単なオリジナルクラフト作りにチャレンジしていただけます。

アロマ石けん、ルームスプレー、アロマキャンドル、バスフィズ、ハンドクリーム、リップクリーム、マッサージオイルなど、つくってみたいアロマクラフトを1つお選びください。

12の精油と12の利用方法。
12ヶ月を通して、その季節に役立つアロマクラフトをつくります。

第1回（4月）は「ほんわかリラックス。はちみつ入りのアロマ石けん」。
保湿作用と肌の炎症を鎮める作用をもち、入浴剤やパックの基材としてもよく利用されている蜂蜜をつかったアロマ石けんをつくります。

精油はベルガモットをブレンド。

はちみつの甘い香りとベルガモットのフレッシュな香り。
オレンジ色のアロマ石けんで、ほんわかリラックス。ステキな春を迎えましょう♪

Aroma Club「エンジョイ！アロマライフ（4月）講座」
- ほんわかリラックス。はちみつ入りのアロマ石けん -

日時：4月13日（金）13:00 ～ 14:30
受講料：2,000円（材料費含む）
講師：沢田京子（AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター、Aromatherapy Raf*）
場所：CHEZ MON AMIE（甲府市貢川本町）

お申し込み・お問い合わせは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031
*4月10日までにご予約ください。

旅の終わり、新たなる門出。
魚たちは逆方向に引きあい、
形を失い、息絶え、溶け合い、
そして海王星の海でひとつになる。
-「パトリシア・デーヴィスのアロマテラピー占星術」より-

占星術とアロマテラピー。数多い精油のなかから、毎月、その誕生月の象徴的オイルとされている精油と利用方法などをご紹介していきます。最後にその精油をブレンドしたクラフトをつくってお持ち帰りいただきます♪

3月は魚座。メリッサ精油です。

＊誕生月以外の方もご参加いただけます(^^
お友達、親子、お知り合いなど、お誕生月以外のみなさまもぜひご一緒にどうぞ。
それぞれの象徴的オイル（またはお好きな精油）でクラフトをおつくりいただきます♪

風に乗り、水を抱く。
我々に新しきをもたらし、絶えず驚きを与える。
希望、そして無謀な思いに灯をともし、
我々を未来へと導く、夢の友。
-「パトリシア・デーヴィスのアロマテラピー占星術」より-

占星術とアロマテラピー。数多い精油のなかから、毎月、その誕生月の象徴的オイルとされている精油と利用方法などをご紹介していきます。最後にその精油をブレンドしたクラフトをつくってお持ち帰りいただきます♪

2月は水瓶座。ネロリ精油です。

＊誕生月以外の方もご参加いただけます(^^
お友達、親子、お知り合いなど、お誕生月以外のみなさまもぜひご一緒にどうぞ。
それぞれの象徴的オイル（またはお好きな精油）でクラフトをおつくりいただきます♪

深い大地の淵よりやってきた山の羊は、
ゆっくりと一歩ずつ、岩場の峰を登って行く。
やがて不意に跳び上がり、そびえ立つ山頂にたどり着く。
賢者、長老、そして永遠なる若人。
-「パトリシア・デーヴィスのアロマテラピー占星術」より-

占星術とアロマテラピー。数多い精油のなかから、毎月、その誕生月の象徴的オイルとされている精油と利用方法などをご紹介していきます。最後にその精油をブレンドしたクラフトをつくってお持ち帰りいただきます♪

1月は山羊座。ベティバー精油です。

＊誕生月以外の方もご参加いただけます(^^
お友達、親子、お知り合いなど、お誕生月以外のみなさまもぜひご一緒にどうぞ。
それぞれの象徴的オイル（またはお好きな精油）でクラフトをおつくりいただきます♪

弓の射手、その炎の矢を解き放て。真実は、すべてに打ち勝つ。
前進せよ、常に探し求めながら。
愛される教師よ、あなたの偉大な智恵を称えよう。
-「パトリシア・デーヴィスのアロマテラピー占星術」より-

占星術とアロマテラピー。数多い精油のなかから、毎月、その誕生月の象徴的オイルとされている精油と利用方法などをご紹介していきます。最後にその精油をブレンドしたクラフトをつくってお持ち帰りいただきます♪

12月は射手座。ブラックペッパー精油です。

＊誕生月以外の方もご参加いただけます(^^
お友達、親子、お知り合いなど、お誕生月以外のみなさまもぜひご一緒にどうぞ。それぞれの象徴的オイル（またはお好きな精油）でクラフトをおつくりいただきます♪

深みから這い上がり、
孤独な蠍は情熱の秘め事を、その胸に抱きしめる。
堅い殻と死をもたらす尾が、彼の身を守り、
沈黙が、その愛と憎しみの力を覆い隠す。
-「パトリシア・デーヴィスのアロマテラピー占星術」より-

占星術とアロマテラピー。数多い精油のなかから、毎月、その誕生月の象徴的オイルとされている精油と利用方法などをご紹介していきます。最後にその精油をブレンドしたクラフトをつくってお持ち帰りいただきます♪

11月は蠍座。パチュリ精油です。

＊誕生月以外の方もご参加いただけます(^^
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それぞれの象徴的オイル（またはお好きな精油）でクラフトをおつくりいただきます♪

アロマテラピーラフでは、10月より毎月第2.4水曜日に「アロマハンドトリートメントプチ講座」を開講いたします。

「愛が伝わるスキンシップ」をテーマに、アロマハンドクリームを使った誰でもどこでも行うことのできるハンド（手、腕）の簡単トリートメントは、手のひら、手の甲、指、そして腕から肩まで、両手を行って20～30分程度。

手の平から伝わる温かさや心地よさ・・・ハンドトリートメントは、シンプルながらも「心を温める」すばらしいケア方法です。あなた自身へ、まわりの方たちへ、愛をいっぱい届けてください♪

金星より生まれ出ずる風の子、
美を愛し、公正を尊び、調和を求め、
掛け橋となり、慈しみ、心を分かち合い、
外交的な愛すべきパートナー。
-「パトリシア・デーヴィスのアロマテラピー占星術」より-

占星術とアロマテラピー。数多い精油のなかから、毎月、その誕生月の象徴的オイルとされている精油と利用方法などをご紹介していきます。最後にその精油をつかったクラフトをつくってお持ち帰りいただきます♪

10月は天秤座。ゼラニウム精油です。

＊誕生月以外の方もご参加いただけます(^^
お友達、親子、お知り合いなど、お誕生月以外のみなさまもぜひご一緒にどうぞ。
それぞれの象徴的オイル（またはお好きな精油）でクラフトをおつくりいただきます♪

収穫の時を迎え、実りの束を刈り入れながら、
彼女はその恵みを全世界の子供に分け与え、
そして自らを惜しみなく捧げる。
少女、母、癒す者そして働く者。
-「パトリシア・デーヴィスのアロマテラピー占星術」より-

占星術とアロマテラピー。数多い精油のなかから、毎月、その誕生月の象徴的オイルとされている精油と利用方法などをご紹介していきます。最後にその精油をつかったクラフトをつくってお持ち帰りいただきます♪

9月は乙女座。ラベンダー精油です。

＊誕生月以外の方もご参加いただけます(^^
お友達、親子、お知り合いなど、お誕生月以外のみなさまもぜひご一緒にどうぞ。
それぞれの象徴的オイル（またはお好きな精油）でクラフトをおつくりいただきます♪

夏の盛り、百獣の王ライオンは、
太陽神ゾルの熱を浴び、炎を照り返し、
熱線は、彼の情熱的な心に火をつける。
恋人、親、芸術家、そして演技者であるその心に。
-「パトリシア・デーヴィスのアロマテラピー占星術」より-

占星術とアロマテラピー。数多い精油のなかから、毎月、その誕生月の象徴的オイルとされている精油と利用方法などをご紹介していきます。最後にその精油をつかったクラフトをつくってお持ち帰りいただきます♪

8月は獅子座。ジャスミン精油です。

＊誕生月以外の方もご参加いただけます(^^
お友達、親子、お知り合いなど、お誕生月以外のみなさまもぜひご一緒にどうぞ。
それぞれの象徴的オイル（またはお好きな精油）でクラフトをおつくりいただきます♪

アロマテラピー入門 ミニ講座「日焼け止めクリーム作り」
～ ジェルを加えてさっぱり！夏向け日焼け止めクリーム ～

薄紫色の花から抽出されるラベンダー精油。リラクゼーションにスキンケアに古くから親しまれています。今回のミニ講座ではラベンダー精油を使って日焼け止めクリームをつくります。ミネラルジェルを加えればさっぱり夏向け。暑い夏を乗り切りましょう。

所要時間：約30分
受講料：1,800円（材料費含む）
場所：山交百貨店5F催事場「シェモナミ アロマテラピーフェア」内

＊当日参加受付も可能です。受付にてお時間をご予約ください。
＊ミニ講座「日焼け止めクリーム」は、アロマテラピーフェアの展示ブースにも展示します。ぜひ手に取ってお試しください♪

お申し込み・お問い合わせは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031

アロマテラピー入門 ミニ講座「虫除けスプレー作り」
〜 自然素材だけで作るお肌にやさしい虫除けスプレー 〜

虫除け効果が期待できる精油はいくつかありますが、今回のミニ講座ではレモンよりもレモンらしい香りがするといわれている「レモンハーブの女王」レモンマートル精油、そしてウイッチヘーゼル（ハマメリス）ウォーターを使って、お肌にやさしい虫除けスプレーをつくります。

所要時間：約30分
受講料：1,800円（材料費含む）
場所：山交百貨店5F催事場「シェモナミ アロマテラピーフェア」内

＊当日参加受付も可能です。受付にてお時間をご予約ください。
＊ミニ講座「虫除けスプレー」は、アロマテラピーフェアの展示ブースにも展示します。ぜひ手に取ってお試しください♪

お申し込み・お問い合わせは
Aroma Club お問い合わせメールフォーム
または、CHEZ MON AMIE（シェモナミ）
TEL：055-237-2031