アロマテラピー 香りの花束から11月のお知らせ

2012年11月 5日 Posted in アロマテラピー 香りの花束
 DSCN0928.JPGこんにちは中野です。朝晩寒くなりました。河口湖は紅葉真っ盛り、富士山には雪。だんだんと冬が近づいてきました。
気温の変化で風邪を引く方も多く見られます。無理をせずおかしいなと思ったら休息を心がけましょう。
この時期お勧めの香りはユーカリ、マージョラム、オレンジなどでしょうか。風邪を寄せ付けない環境を作りましょう。
体調が悪くて入浴が出来ない時は足浴を試してみてください。体が温まり蒸気で喉が楽になります。睡眠もたっぷりとってください。
河口湖では紅葉祭りが行われています。ドライブがてら足を運んでみてください。
 今月予定されていた町の講座ですが、12月に変更されたので12月にお知らせいたします。


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